L'ostéochondrose de la région cervicale est une maladie dégénérative-dystophique qui affecte les tissus du cartilage des disques intervertébraux, provoquant le changement pathologique des vertèbres. Le besoin d'hospitalisation ne se produit qu'avec une exacerbation avec une forte détérioration du puits, généralement causée par le pavage de l'artère vertébrale avec une vertèbre enthousiaste.
Dans la plupart des cas, le traitement de l'ostéochondrose est effectué à la maison. Le patient est montré au cours des condoprotecteurs, des massages et des procédures physiothérapeutiques, en conformité à un régime terrifiant. Mais la principale méthode de thérapie pour la maladie est l'éducation physique médicale quotidienne ou la gymnastique. Les patients pour la natation, le yoga, les longues promenades dans l'air frais sont également recommandés.
Drogues
Dans la thérapie d'ostéochondose cervicale, des médicaments de plusieurs groupes cliniques et de culture sont utilisés. Pour éliminer les douleurs aiguës dans le cou et le cou, des médicaments anti-inflammatoires non scoïdes, des relaxants musculaires, des analgésiques dans des comprimés ou des solutions d'injection sont utilisés. Et l'utilisation de pommades et de plâtre aide à se débarrasser des sensations maladroites de la gravité faible ou moyenne, même avec une action chauffante.
Avec l'ostéochondrose de 1 ou 2 degrés de gravité, les condoprotecteurs sont inclus dans les schémas thérapeutiques. Ce sont des stimulants de la régénération des tissus cartilagineux des disques intervertébraux et des ligaments endommagés, des tendons, des muscles. Avec l'aide d'une longueur (de 3 mois à plusieurs années), le cours des condoprotecteurs parvient à restaurer partiellement le cartilage hyalin, normalise le fonctionnement de la colonne cervicale.
La concentration d'ingrédients actifs (glucosamine, chondroïtine) des médicaments dans la zone tissulaire endommagée augmente progressivement. Bientôt, son action analgésique, décongestionnante et anti-inflammatoire commence à apparaître. Les condroprotecteurs ne sont pas utilisés dans le traitement de l'ostéochondose du troisième degré, car les processus destructeurs ont affecté presque toutes les structures connectives.
| Groupe clinique et agracologique de médicaments utilisés dans le traitement de l'ostéochondose cervicale | Action pharmacologique et effet thérapeutique |
| Médicaments anti-inflammatoires non stérioïdes | Soulagement des processus inflammatoires, réduisant la gravité de la douleur et de l'enflure, augmentant le volume des mouvements |
| B Vitamines B | Standardisation de l'innervation des muscles squelettiques, restauration de la transmission optimale de l'émotion et du métabolisme des médiateurs, la régénération des nerfs endommagés |
| Les fonds qui améliorent l'approvisionnement en sang | Amélioration des propriétés rhéologiques du sang et la nutrition des racines nerveuses endommagées, la stimulation de la circulation sanguine dans le cerveau, l'élimination des maux de tête et des étourdissements |
| Musorelaxantes | Détente des muscles squelettiques, la libération des racines nerveuses et des vaisseaux sanguins |
Éducation physique médicale
L'utilisation de préparations pharmacologiques, les compresses de réchauffement, la réalisation de procédures de massage ne contribuera pas à éliminer les symptômes de l'ostéochondose cervicale, arrêtera sa progression. Seuls les exercices de physiothérapie quotidiens réguliers diminuent puis arrêtent complètement la destruction des tissus du cartilage. Le complexe d'exercice est compilé par une thérapie d'exercice, en tenant compte du stade de la pathologie et de la préparation sportive du patient. La première formation est également contrôlée sous leur contrôle, puis le patient est dédié au domicile.
Exercices de cou pour l'ostéochondrose.
Dans le processus d'exercice, il ne devrait pas y avoir de sensations inconfortables, y compris un vertébrogène naturel de la nature, augmentant la pression artérielle. Les mouvements doivent être doux, avec une petite largeur. Ce n'est que de cette manière que la circulation sanguine peut être améliorée dans la colonne cervicale et en même temps éviter les charges sur les disques intervertébraux endommagés. En général, les médecins de la thérapie d'exercice comprennent les exercices suivants dans le complexe de traitement:
- Allongez-vous sur le ventre, reposez vos mains sur le sol. Tenant le dos uniformément, soulevez la tête et la moitié supérieure du corps, restez dans cette position pendant une minute, puis coulez doucement. Tout d'abord, effectuez 3 à 4 fois, car le corset musculaire est renforcé entre 10 et 15 fois;
- Allongez-vous sur le ventre, étirez vos mains à travers le corps. Tournez la tête en premier en un, puis dans l'autre sens, touchant le sol du sol avec une oreille. Effectuer des exercices 10 fois à droite et à gauche;
- Asseyez-vous sur une chaise ou un tabouret, respirez profondément et penchez en avant, essayant de toucher le menton de la poitrine. Expirez, inclinez en arrière, tirez-vous un peu la tête. Répéter 15 à 20 fois;
- Asseyez-vous, mettez vos mains sur votre front. Essayez de plier votre tête en avant, résistez simultanément à vos paumes pendant une minute. Répéter l'exercice 5 à 7 fois;
- Asseyez-vous, mettez vos paumes au genou. Doucement, tournez la tête d'abord à droite, puis vers la gauche. Faites 10 rotations en une, puis dans l'autre sens.
Il est strictement interdit de s'entraîner pendant l'exacerbation de l'ostéochondose cervicale en raison de la forte probabilité de pincer le nerf ou de resserrer l'artère vertébrale. La formation doit également être interrompue avec le SRAS, la grippe et d'autres infections qui provoquent une augmentation de la température.
Massage
Dans le traitement de l'ostéochondose cervicale, une acression classique, vide, accupression est utilisée. Les procédures de guérison contribuent à améliorer la circulation sanguine et à renforcer le corset musculaire, à stabiliser les vertèbres et les disques intervertébraux. À la maison, vous pouvez vous masser 1 à 3 fois par jour dans l'une des méthodes suivantes:
- Prenez vos mains derrière le dos avec une serviette douce attachée et produisez un frottement intensif de l'arrière du cou. Dans la dernière étape du massage, faites plusieurs Palmaditas énergiques avec Las Palmas;
- La procédure doit commencer par la touche douce de la peau, puis pétrir. Faites des Palmaditas, du pincement et de la coupe des mouvements. Les doigts pendant 10 minutes massent la peau autour des vertèbres exceptionnelles. Massage complet avec caresse et frottement.
Dans un magasin de pharmacie ou un équipement médical, vous pouvez acheter des masseurs spéciaux: bois, équipé d'étagères ou électriques. Ces appareils et appareils facilitent le massage à la maison. Certains modèles ont une fonction de chauffage, il existe plusieurs modes de vitesse.
Des applicateurs ont été démontrés dans le traitement de l'ostéochondose cervicale. Ce sont de petits tapis ou des rouleaux avec de nombreux pics pointus. En contact avec la peau, les récepteurs situés dans le tissu sous-cutané sont irrités. Le sang commence à augmenter les disques et les vertèbres endommagés, normalisant le tissu trophique.
Remèdes populaires
Après le principal traitement de l'ostéochondrose, réalisation d'une rémission durable, les vertébrologues permettent l'utilisation de remèdes populaires, mais uniquement avec une efficacité clinique éprouvée. L'effet thérapeutique de la plupart des compresses ou des frottements est d'augmenter la température corporelle dans le cou en raison de l'irritation des terminaisons du nerf sensible. Il n'est pas pratique d'utiliser des moyens positionnés comme stimulants de régénération. Les microéléments, les vitamines, d'autres substances biologiquement actives ne peuvent pas pénétrer la surface de la peau en structures vertébrales et les restaurer.
Les infusions ou les teintures à usage interne ont plusieurs propriétés thérapeutiques. Certains d'entre eux peuvent réduire la vitesse ou affaiblir l'effet des médicaments pharmacologiques. Par conséquent, la viabilité de l'utilisation de remèdes populaires doit être discutée avec un vertébrologue ou un neurologue.
Avant d'appliquer le mélange pour les compresses ou les applications, vous devez frotter votre petite quantité dans la courbe du coude. Si une heure plus tard, la peau n'apparaît pas rougeur, éruptions, une petite éruption, alors elle peut procéder à des procédures médicales.
Compression et applications
Les procédures physiothérapeutiques avec Ozokerrita et la paraffine peuvent être effectuées à la maison. Ces hydrocarbures naturels ont approximativement le même point de fusion, ils se combinent donc souvent. La paraffine et l'Ozokerrita sont vendues en pharmacies et sont relativement économiques. Ils sont mélangés dans une proportion 1: 1 et fondent dans un bain-marie, puis refroidissent à une température de 40 à 45 ° C. Une couche d'un mélange chaud est appliquée à l'arrière du cou avec une brosse ou une spatule en bois et la solidification attend. Une autre couche est distribuée en haut. Au total, la procédure est répétée 4 à 5 fois. L'heure d'application est de 1 à 2 heures.
La procédure la plus populaire pour le traitement de l'ostéochondrose cervicale en médecine populaire est une compresse. Il est particulièrement populaire pour s'appliquer sur les disques endommagés et les vertèbres de fresque, graissé avec du miel, des feuilles de chou, du radis épicé, du bardane, de la banane. Mais le meilleur effet thérapeutique a une compresse avec une solution de sel marin. Pour le préparer dans 200 ml d'eau tiède, une cuillère à soupe de gros sel de sang est diluée. Mouillez une grande serviette stérile dans la solution et appliquez sur le cou jusqu'à ce qu'elle soit complètement sèche.
Affûtage
Pour la préparation d'un frottement, d'une vodka ou d'alcool éthylique dilué avec de l'eau dans une proportion de 1: 1, il est utilisé. Il est préférable que les personnes ayant une peau sensible insistent sur les matières premières végétales dans l'huile d'olive, de tournesol ou de lin. La plupart du temps, frotter avec plusieurs parties du radis de jardin épicé: les racines, les fleurs et les flèches sont utilisées en thérapie pour l'ostéochondose cervicale. Ils sont coupés en petits morceaux, sont placés dans un verre opaque ou un récipient en céramique, sont touchés et versés avec de la vodka ou de l'huile. Ils insistent sur un endroit chaud où les rayons du soleil ne pénètrent pas pendant 1 à 2 mois, tremblant périodiquement pour une meilleure extraction de substances bioactives. Frottez les ordures 2 fois par jour à l'arrière du cou.
Au lieu de radis épicé, vous pouvez utiliser Ortiga, la bardane, les connaissances, la banane. Les guérisseurs populaires recommandent d'ajouter 3 gouttes de genévrier, de sapin, de pins, d'une cuillère à soupe d'un treemine en caoutchouc de 0,5 litre de teintures finies.
Perfusions à base de plantes
Avec l'ostéochondose cervicale, vous devez boire de nombreux liquides, en l'absence de contre-indications jusqu'à 3 litres par jour. Cela aide à éliminer les toxines, les toxines, les produits de décomposition des tissus, les sels minéraux nocifs des structures vertébrales. L'utilisation d'environ 2 verres d'infusions à base de plantes par jour éliminera également les processus inflammatoires lents, les crampes musculaires, soulage la douleur et la raideur des mouvements. Pour leur préparation, le thym, la camomille, la sauge, les poulains de pied, les ongles, les oreilles d'ours, les stigmates de maïs sont utilisés.
Comment préparer le thé de guérison:
- Verser dans un thermos dans une cuillère à café de matériaux de plantes sèches;
- Versez 2 litres d'eau bouillante, insistez 2 à 3 heures;
- Face, tendre, prendre 0,5 tasse 3-4 fois par jour après les repas.
Une décoction des épidémies de bouleau contribuera à bien s'améliorer, pour augmenter le volume de mouvements dans la région cervicale. 2 cuillères à soupe de matières premières sont versées avec 2 tasses d'eau chaude et languisent à feu doux pendant 15 minutes. Cool, filtrez, prenez 100 ml trois fois par jour pendant les repas.
Sur Internet, il existe souvent des recommandations sur l'utilisation d'un grand nombre de plats de gélatine: gélatine, gélatine, inondations de pêche, gelée de baies. Soi-disant contenu dans la nourriture, le collagène fournit la régénération du cartilage détruit. En fait, ce condoprotecteur se décompose rapidement dans le tractus gastro-intestinal et se retire du corps. Cette méthode de thérapie n'accélère pas seulement le traitement de l'ostéochondrose, mais contribue également à sa progression en raison d'une augmentation rapide du poids corporel.